- 27 апреля 2019, суббота
- Бишкек, ибраимова 103
Набор в новую группу в Школу Правильного Бега "I Love Running" на летний забег 22 июня в Алматы
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Попытки начать бегать ни к чему не приводят? Начни с #ILoverunningBishkek и пробеги свои первые 10 км! Для тех, кто: — бегал последний раз в школе - бегает на беговой дорожке - хочет похудеть - хочет бегать долго и в удовольствие - хочет не травмироваться при беге - посстоянно совершенствуется - любит путешествовать
10 километров — самая подходящая дистанция, чтобы начать бегать и войти в элитный клуб бегунов на длинные дистанции или поставить личный рекорд.
Амбициозная цель,до которой вы в буквальном смысле добежите всего за 7 недель тренировок. Даже если начнете с дивана.
За это время вы научитесь правильной и безопасной технике бега, привыкните к регулярным тренировкам и активному образу жизни, обретёте новых друзей и новый смысл.
Но чтобы достичь цель, нужен план — чёткая и заботливая программа со сроком окончания. Забег на летний забег 22 июня в Алматы.
Новую группу, которую мы «от» и «до» будем готовить к летнему забегу на 10 км! ⠀
✅ 7 недель бега в классной команде!
✅ 7 недель бега с лучшим тренером!
✅ 7 недель бега, лёгкости и открытий!
✅ 7 недель бега к первому полумарафону!
✅ 7 недель бега к вашей первой медали! А может и не первой)
За 7 недель в нашей школе:
- вы научитесь правильно бегать и поставите технику естественного бега;
- вы станете сильнее, красивее и подтянутее;)
- вы научитесь бегать по пульсу;
- по окончании курса вы сможете пробежать дистанцию от 10 до 21 км;
- вы сможете узнать о беге все самое важное и заниматься самостоятельно всю жизнь!
Ждем Вас на орг сбор)